Más de 35 usuarias en el programa «Mayores en forma»



Las asistentes a estas sesiones hablan de los muchos beneficios que conlleva este programa. Así, Antonia manifiesta: “Para las que tenemos artrosis, y estamos «comías» de dolores, esto viene fenomenal, y encima salimos de casa y hacemos amistades” y Encarna comenta : “El beneficio es muy grande, yo tenía dolores cervicales y ya no tengo ni uno, y tampoco podía levantar los brazos y ahora sí”. O Lola, que cuenta “la necesidad de que, llegados  a una edad, hay que hacer estiramientos para evitar que los músculos se atrofien”.

Los interesados en inscribirse en “Mayores en Forma” deben apuntarse en la Universidad Popular. Las sesiones son, en horario de mañana, los martes, miércoles y viernes. Se llevan a cabo en el Pabellón Multiusos o en el Polideportivo, según la climatología.

Reseñar además que muchas de estas usuarias participan también en el Programa de Gimnasia para Mujeres que, desde la Universidad Popular Fontanesa y el Patronato de Deportes, coordina la atleta Victoria Blanca.

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